省电又省钱：7 个省电秘诀

Wed, 08 Jul 2026 10:00:00 +0900

夏季电费是一年中最高的。与其忍受高温，不如使用这七种技巧来保持凉爽，同时降低成本。

1. 将空调设置为 28 度

日本环境省建议冷却温度为 28 度。每升高一级，功耗就会减少约 10%。与风扇结合使用，可在较低设置下获得同样的舒适度。

脏过滤器会使冷却效率降低高达 20%。每两周快速吸尘一次可以保持最佳性能并降低用电量。

从“强”切换到“中”可节省约 20% 的电量。在夏季，您的冰箱在中等温度下仍能保持食物足够冷。

未使用的电器的备用电源每年可能花费数千日元。使用带开关的电源板一次性切断所有备用电源。

大约70%的室内热量来自窗户。隔热窗帘或窗户隔热膜可以让您将空调设置提高 1-2 度，同时保持舒适度。家庭中心有售，2,000日元起。

冷空气沉到地板上。将风扇指向空调，使冷空气在整个房间内循环。这允许您将设定温度提高一度。

东京电力的 Yoru-Toku 等基于时间的费率计划提供更便宜的夜间电力。考虑切换到新的电力零售商以获得更好的夏季电费。

结合使用其中的几个技巧，可以将您的夏季电费减少 20-30%。今天从最简单的开始。